黄褐斑的形成是怎样的

　　黄褐斑是一种出现在人们脸上的色素沉着性的皮肤病，对称分布在人们的脸上，特别是脸颊、鼻子、嘴唇等部位；斑点是以深褐色为主，大小和形状都不一样，有点像蝴蝶的样子都是其显著特征。黄褐斑属于非常多见的一种皮肤疾病，患有该疾病的女性朋友还是非常多的，大家为此都感到非常的苦恼，想要尽快摆脱它的纠缠。那么，黄褐斑的形成是怎么样的呢？

1、怀孕：女性朋友在怀孕几个月的时候容易产生黄褐斑，也被叫做妊娠斑。色素沉着主要是由于雌激素和黄体酮联合在一起的作用，导致黑色素细胞异常活跃，加速它们形成的速度，通常这种情况所出现的黄褐斑在产后会消失的。

2、没有做好防晒工作：当人们过度的接触到紫外线之后，为了防止皮肤细胞被紫外线所氧化，人们身体里面就会散发出很多的黑色素来保护皮肤，从而诱发了黄褐斑的形成。紫外线能够促使黑色素细胞加速形成，从而导致脸部色素沉着。所以，医生建议大家尽可能的不要出去暴晒或者是出行前做好防晒工作，比如说戴上遮阳帽或者是涂防晒霜，避免长时间的暴晒。

3、抽烟喝酒和长期熬夜：抽烟喝酒或者是长期对着电脑，没有规律的作息生活，又或者是长时间睡眠质量得不到保障的话，都会诱发黄褐斑的出现。所以，应该禁止抽烟喝酒，还要养成良好的生活规律，确保有足够的睡眠时间。

4、压力太多：长时间承受着过重的压力，新陈代谢就会放慢脚步，从而导致皮肤营养得不到补给，导致黄褐斑的数量不断增加。所以，必须要保持好心情，防止焦躁忧伤，要学会自我减压，这些都是可以预防黄褐斑的出现。